美髪 トリートメント

美髪に導くヘアケアトリートメント

いつまでも髪の毛をキレイに保ちたいのですが、30代ともなると、出産や育児などにおわれ、満足なお手入れもなかなかできないですよね。

 

育毛剤などもいいけれど、できれば手間をかけずにきれいな髪の毛にしていきたい・・・
というのが本音です。

 

簡単にできるところといえば・・・
毎日使うシャンプーを変えてみるところからはじめてみようと思っています。

 

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毎日何気なく使っているシャンプーも、いろいろと弊害があるみたいです。
シリコン剤や、コーティング剤、洗浄力が強すぎるなど、、、

 

肌を荒れさせてしまう原因を作ると、顔と同じで、頭皮もトラブル肌になってしまいます。

 

75％の女性が髪や頭皮のことで悩んでいる！

 

髪のココがイヤ！女性の髪の悩みアンケート

 

いつも使っているシャンプーが原因のことも・・・ （引用）ALLAbout

 

いつも使っているシャンプー、何を基準に選んでいますか？　ブランド、香り、髪の仕上がり──選ぶ理由は人それぞれかと思います。有名人が使っているから、クチコミで流行っているから、など、他人の意見を参考にされる人もいらっしゃるかもしれませんね。

 

毎日使っているシャンプーが、髪の悩みの原因だったら……？　特に、頭皮のトラブルを抱えている方は、一度シャンプーを見直してみることをおすすめします。
タイプ別シャンプー比較

 

まずは、あなたが使っているシャンプーの種類を考えてみましょう。シャンプーには、原材料（洗浄成分である界面活性剤）によって、大きく以下のように分けることができます。

 

タイプ 界面活性剤の種類 洗浄力 刺激 こんな方に 注意点
せっけん系 脂肪酸ナトリウム とても強い 弱い 脂性肌の人 アルカリ性で、髪がゴワゴワする
頭皮や髪に残りやすい
高級アルコール系 鉱油や動植物油脂 強い 強い 普通〜脂性肌の人 肌が弱い人には刺激が強すぎる
高級といっても高価ではなく、一般的なシャンプーに多いタイプ
アミノ酸系 アミノ酸 やや弱い 低い ダメージヘア、皮膚が弱い人など 洗浄力は弱めでその分肌への影響力も少ない
髪の毛をよく洗う人や敏感肌の人におすすめ

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子育てと言うストレス

自分の子供は可愛いのが当たり前―というのは、実は真実とはいえないのです。
母親が我が子を可愛いと思っている時間は、１日２４時間のうち実は３０分間のみである、と言った評論家も存在します。
もちろん、可愛くないのが真実と言うわけではありません。

 

子育てと言うのはとかくストレスがかかるものなのです。
これは誰でも同じです。
昔の人だってかかっていました。
それでも現代ほど関心事となっていないのは、皆それどころではないほど生きることに必至だったからに過ぎません。
現代は豊かになり、便利になり、余裕が出来てきました。

 

現在親世代になっている中には、まったくの苦労知らずと言う人も少なくないでしょう。
そんな中でも人付き合いと言うのは、代わらず存在します。
そしてこれに関する能力の獲得は誰に代わってもらうわけにも、また楽に得られるわけでもないものです。

 

その中でおそらくもっとも苦労するのが、子育てです。
何が大変と言って、最初はまったく相手に意志がないことでしょう。
次に意志を持ってくるとこちらの言うことを聞かなくなります。
こちらにも子供に対して理想と言うものを持っています。
それと現実とのギャップにストレスを感じてしまいます。
こんなはずじゃない、と思ってしまうともういけません。
うつ病になってしまうケースもありますし、虐待に発展してしまうこともありえます。

 

自分独りだ、などと思い込まず、周囲へ助けを求めましょう。
一人で抱え込む問題ではないのですから、必ず誰かが助けてくれるはずです。

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